Otwiera się w nowej karcie

Seniorzy i seniorki w Internecie – poznaj twórców 55+

16 października 2026
Blogi, TikTok, Instagram i podcasty. Poznaj polskich twórców 55+, którzy dzielą się pasjami, humorem i wiedzą. Może zainspirują także Ciebie?
Internet i komunikacja, Rozrywka i pasje

Internet nie ma metryki

Seniorzy w Internecie nie tylko oglądają filmy i przeglądają zdjęcia. Coraz częściej sami nagrywają, opowiadają o swoich pasjach, prowadzą blogi i uczą innych korzystania z nowych technologii.

„TikTok? To chyba nie dla mnie!” – być może zdarzyło Ci się tak pomyśleć. A jednak na TikToku można spotkać eleganckiego blogera po sześćdziesiątce, a na Instagramie seniorkę, która z humorem opowiada o codziennym życiu.

Są też osoby starsze, które prowadzą własne programy, nagrywają podcasty i uczą innych korzystania z nowych technologii.

Internet nie jest przestrzenią zarezerwowaną dla jednego pokolenia. Można w nim rozwijać zainteresowania, poznawać ludzi, dzielić się doświadczeniem, a nawet rozpocząć zupełnie nową działalność.

Nie trzeba być celebrytą ani znać się na wszystkich aplikacjach. Czasami wystarczy ciekawa historia, odrobina pomysłowości i smartfon.

Poznaj osoby, które nie tylko korzystają z Internetu, ale również go współtworzą.

Seniorzy w Internecie – kim są silver influencerzy?

Słowo influencer kojarzy się zwykle z osobami, które publikują zdjęcia, nagrywają krótkie filmy i mają wielu obserwujących.

A silver influencer? To twórca internetowy z dojrzałego pokolenia, który dzieli się wiedzą, opiniami lub zainteresowaniami i skupia wokół siebie społeczność odbiorców.

Jedni pokazują modę, inni opowiadają o podróżach, gotowaniu czy muzyce. Są też tacy, którzy tłumaczą działanie nowych technologii.

Co ich łączy? Korzystają z Internetu na własnych zasadach i mają coś do przekazania innym.

Poznaj polskich silver influencerów

Blogi, Instagram, telewizja internetowa i TikTok. Poznaj osoby, które dzielą się swoimi pasjami, doświadczeniem i inspirują innych.

Jan Adamski – elegancja, blog i TikTok

Jan Adamski w eleganckiej marynarce, muszce i słomkowym kapeluszu.

Fot. Małgorzata Adamska / janadamski.eu.

Garnitur, muszka, elegancki płaszcz – Jan Adamski doskonale zna się na klasycznej modzie męskiej. Od lat prowadzi blog, na którym prezentuje stylizacje, komentuje trendy i odpowiada na pytania czytelników.

Nie poprzestał jednak na blogowaniu. Założył również konto na TikToku i zaczął tworzyć materiały dla odbiorców tej platformy.

We wrześniu 2026 roku opublikował własną „Listę przebojów z TikToka”, w której opowiada o doświadczeniach z serwisem.

To ciekawy przykład, że można mieć duże doświadczenie w jednej dziedzinie i nadal poznawać nowe sposoby komunikowania się z innymi.

Odwiedź blog Jana Adamskiego →

Elwira Kołodziejczyk – codzienność z humorem

Czy zdjęcia domowych przetworów, kwiatów albo rodzinnego obiadu mogą zainteresować innych użytkowników Internetu? Elwira Kołodziejczyk pokazuje, że jak najbardziej.

Na Instagramie prowadzi profil „Ostatnie Podrygi 50plus”, na którym dzieli się codziennością, kuchnią, ogrodem i swoimi zainteresowaniami.

Jej internetowa działalność zwróciła uwagę mediów. Sama Elwira opowiadała również o tym, jak zmieniało się jej zainteresowanie Internetem i nowymi technologiami.

To dobry przykład, że nie zawsze trzeba szukać wyjątkowych tematów. Czasem właśnie zwykłe życie jest najciekawsze.

Poznaj profil Ostatnie Podrygi 50plus →

Beata Borucka – Mądra Babcia i własna telewizja

Beata Borucka znana w internecie jako Madra Babcia

Źródło zdjęcia: Biozdrowy.pl

Beata Borucka, znana w Internecie jako Mądra Babcia, stworzyła rozpoznawalną markę skierowaną do dojrzałych odbiorców.

Jest również twórczynią Silver TV – telewizji internetowej, w której można znaleźć rozmowy, programy poradnikowe, materiały o zdrowiu, relacjach i codziennym życiu.

Jej działalność pokazuje, że Internet może być nie tylko miejscem dzielenia się zainteresowaniami, ale również przestrzenią do realizowania własnych, coraz bardziej rozbudowanych pomysłów.

Oglądaj Silver TV →

Beata Łubczonek – RapTeściowa, która podbija TikToka

Beata Łubczonek, znana jako RapTeściowa
Beata Łubczonek – RapTeściowa. Źródło zdjęcia: Pytanie na śniadanie / TVP.

Kto powiedział, że na emeryturze trzeba zwolnić tempo? Beata Łubczonek, znana jako RapTeściowa, pokazuje, że można wtedy odkryć zupełnie nową pasję!

Wszystko zaczęło się od rodzinnego muzykowania podczas wakacji. Najpierw śpiewała z zięciem Marcinem, a później dołączył do nich syn Kuba. Tak powstał zespół RapTeściowa i Synek.

Dziś Beata nagrywa filmy na TikToka, koncertuje i tworzy kolejne piosenki. Jej historia pokazuje, jak wspólna zabawa z rodziną może przerodzić się w internetową twórczość, która dociera do wielu odbiorców.

Chcesz poznać jej historię? Posłuchaj reportażu Antoniego Rokickiego „Pierwsza teściowa RP” w Polskim Radiu.

Posłuchaj historii RapTeściowej →

Stacja Pro Senior – kiedy seniorzy sami tworzą media

A gdyby tak samemu chwycić za mikrofon i nagrać wywiad? Albo przygotować film o swojej pasji?

Właśnie tak działa Stacja Pro Senior, prowadzona przez Fundację Pro Cultura.

To miejsce, w którym osoby starsze wcielają się w role dziennikarzy, reporterów i twórców internetowych. Przygotowują rozmowy, podcasty, reportaże i filmy. Opowiadają o podróżach, kulturze, codziennym życiu i zainteresowaniach.

Wśród materiałów znajdziesz między innymi:

  • „Podróże z doświadczeniem” – relacje z ciekawych miejsc.
  • „Ogrodowe fascynacje” – porady dla miłośników roślin.
  • „Kultura bez metryki” – rozmowy o sztuce, literaturze i filmie.
  • „J@nek radzi” – praktyczne poradniki dotyczące korzystania z nowych technologii.

Senior nie musi być wyłącznie osobą, której ktoś tłumaczy nowe technologie. Może również sam uczyć innych.

Stacja Pro Senior pokazuje, że zdobywanie umiejętności cyfrowych może być początkiem własnej twórczości, współpracy i nowych znajomości.

Materiały wideo Stacji Pro Senior, internetowego kanału tworzonego przez osoby starsze
Stacja Pro Senior – materiały internetowe tworzone przez osoby starsze.
Oglądaj Stację Pro Senior na YouTube →

A może Ty też masz coś do pokazania?

Nie musisz zakładać popularnego profilu ani zdobywać tysięcy obserwujących, żeby dzielić się swoimi zainteresowaniami w Internecie.

Masz ogród, którym lubisz się zajmować? Zrób zdjęcie ulubionych roślin i opowiedz, jak je pielęgnujesz.

Znasz historię swojej miejscowości? Nagraj krótkie wspomnienie.

A może od lat gotujesz według rodzinnego przepisu? Pokaż, jak przygotowujesz ulubioną potrawę.

Do stworzenia pierwszego materiału nie potrzebujesz profesjonalnej kamery. Wystarczy smartfon i pomysł.

Jak zacząć tworzyć własne materiały w Internecie?

  1. Wybierz temat

    Najlepiej zacząć od tego, co dobrze znasz. Nie musisz szukać czegoś niezwykłego.

  2. Zrób zdjęcie lub nagraj film

    Skorzystaj z aparatu w telefonie. Pierwsze nagranie może trwać zaledwie kilkanaście sekund.

  3. Dodaj kilka słów

    Napisz, co przedstawia zdjęcie, albo opowiedz o tym podczas nagrywania filmu.

  4. Zdecyduj, komu pokażesz materiał

    Możesz przesłać go bliskiej osobie, udostępnić znajomym albo opublikować w mediach społecznościowych.

Pamiętaj! Nie wszystko musi być dostępne publicznie. To Ty decydujesz, co i komu pokazujesz.

Zanim opublikujesz – pamiętaj o bezpieczeństwie

Dzielenie się zainteresowaniami w Internecie może sprawiać dużo radości. Warto jednak przestrzegać kilku zasad.

  • Chroń swoją prywatność. Nie pokazuj dokumentów, dokładnego adresu ani informacji, których nie chcesz ujawniać.
  • Zapytaj o zgodę. Zanim opublikujesz zdjęcie lub film przedstawiający inne osoby, zadbaj o ich zgodę na udostępnienie wizerunku.
  • Sprawdź odbiorców. Upewnij się, czy publikację zobaczą tylko znajomi, czy wszyscy użytkownicy internetu.
  • Uważaj na fałszywe propozycje współpracy. Nie udostępniaj haseł, kodów logowania ani danych bankowych.
  • Szanuj prawa autorskie. Korzystaj z własnych materiałów lub takich, do których masz odpowiednie prawa.

Słówka, które warto znać

Silver influencer
Twórca internetowy z dojrzałego pokolenia, który dzieli się swoimi pasjami, wiedzą lub opiniami.
Post
Zdjęcie, tekst lub film opublikowany w mediach społecznościowych.
Vlog
Internetowy dziennik prowadzony w formie filmów.
Obserwujący
Osoba, która obserwuje wybrany profil, aby łatwiej znajdować nowe publikacje jego autora.
Podcast
Audycja internetowa, której można słuchać w dogodnym momencie.

Internet jest również Twoim miejscem

Osoby starsze nie muszą być wyłącznie odbiorcami nowych technologii. Mogą wykorzystywać je do własnych celów: rozwijania zainteresowań, kontaktowania się z innymi, zdobywania wiedzy, tworzenia i dzielenia się doświadczeniem.

Nie trzeba znać wszystkich aplikacji ani nadążać za każdą internetową nowinką. Ważne, żeby umieć korzystać z tych możliwości, które są dla nas przydatne.

Bo w Internecie najważniejsze nie jest to, ile masz lat, lecz co chcesz w nim robić.

Poczytaj także

Inne materiały, które mogą Cię zainteresować

Vlogi podróżnicze – rekomendacje

Odkryj podróżnicze kanały internetowe, w tym Stację Pro Senior. Zobacz, jak można dzielić się doświadczeniami, pasją i odkrywać świat dzięki filmom w Internecie.

Czytaj dalej →

Emoji – obrazkowy język Internetu

Uśmiech, serduszko, kciuk w górę – co naprawdę oznaczają popularne emoji? Poznaj obrazkowy język używany w wiadomościach, komentarzach i mediach społecznościowych.

Czytaj dalej →

TupiTube – stwórz własną animację na komputerze

Internet to nie tylko oglądanie gotowych treści. Sprawdź, jak tworzyć własne animacje, rozwijać kreatywność i poznawać nowe sposoby cyfrowej twórczości.

Czytaj dalej →
Seniorka w różowych słuchawkach i okularach korzysta z laptopa – seniorzy w internecie.