Zdrowie i urząd
Materiały
- 30 czerwca 2026
Pij wodę z pomocą mojeIKP. Przypomnienie dla seniorów i seniorek
W aplikacji mojeIKP można skorzystać z funkcji „Licznik wody”, która pomaga pilnować regularnego picia płynów w ciągu dnia. To proste przypomnienie w telefonie może być szczególnie przydatne dla seniorów, zwłaszcza…

- 22 czerwca 2026
Zobacz materiały UOKiK o bezpiecznych zakupach
Nieuczciwy pokaz, problem z reklamacją albo podejrzana płatność? Sprawdź, jak UOKiK pomaga konsumentom i gdzie seniorzy mogą szukać wsparcia.

- 15 czerwca 2026
Skrzynka Osobista w mObywatelu. Twoja poczta do kontaktu z urzędami
Coraz więcej spraw urzędowych można załatwić bez wychodzenia z domu. e-Doręczenia to elektroniczne listy urzędowe, dzięki którym można odbierać i wysyłać pisma przez Internet — bez awizo i wizyty na…

- 8 czerwca 2026
Jak sprawdzić punkty karne w mObywatelu?
Nie pamiętasz, ile masz punktów karnych? Sprawdź je szybko w aplikacji mObywatel.

- 28 maja 2026
e-Doręczenia – jak wysyłać i odbierać pisma urzędowe przez Internet
Dzięki e-Doręczeniom można odbierać i wysyłać pisma przez Internet - bez awizo i wizyty na poczcie. Zobacz, jak działają i jak krok po kroku założyć własną skrzynkę.

- 19 maja 2026
Wyszukiwarka terminów. Sprawdzamy jak AI pomaga znaleźć lekarza na NFZ
AI pomaga szukać lekarza. Sprawdzamy nową wyszukiwarkę terminów NFZ, która ma ułatwić znalezienie szybszego terminu do specjalisty bez skomplikowanych formularzy dzięki sztucznej inteligencji.

- 10 kwietnia 2026
Polecamy stronę bezpiecznydzien.pl – pomaga chronić siebie i innych
Nie wiesz, czy kliknąć w link, zapłacić BLIKIEM albo zaufać wiadomości? NASK podpowiada prostym językiem, co robić, gdy cyfrowe życie budzi niepewność.

- 10 marca 2026
Jak udzielić pierwszej pomocy z aplikacją mojeIKP krok po kroku?
Jak udzielić pierwszej pomocy, gdy ktoś nie reaguje lub nie oddycha? Funkcja „Pierwsza pomoc” w aplikacji mojeIKP pokazuje, jak sprawdzić oddech, udrożnić drogi oddechowe i wybrać dalsze postępowanie odpowiednie dla…

- 24 listopada 2025
Konsultacja objawów zdrowotnych online – asystent Symptomate
Symptomate to narzędzie, które pomaga lepiej zrozumieć swoje objawy. Odpowiadasz na proste pytania i otrzymujesz wskazówki, jak dalej zadbać o zdrowie.

- 23 listopada 2025
Jak założyć Profil Zaufany – prosty poradnik krok po kroku
Załatwianie spraw urzędowych nie musi oznaczać kolejek i stresu. Dzięki Profilowi Zaufanemu potwierdzisz swoją tożsamość w Internecie. Pomożemy Ci go założyć.

- 13 listopada 2025
Fałszywe maile podszywające się pod Ministerstwo Cyfryzacji
Ostrzeżenie przed nową kampanią phishingową! Cyberprzestępcy podszywają się pod Ministerstwo Cyfryzacji, by wyłudzić dane osobowe i zainfekować urządzenia. Dowiedz się, jak rozpoznać fałszywą wiadomość i zabezpieczyć się przed atakiem.

- 5 listopada 2025
Zastrzeż PESEL: co to daje i jak to zrobić? Proste
Zastanawiasz się, jak zastrzec pesel i chronić swoje dane przed wyłudzeniem? Wyjaśniamy krok po kroku, co daje zastrzeżenie, jak działa ochrona i w jakich sytuacjach warto z niej korzystać. Prosty…

- 3 listopada 2025
Sprawdź swoje Internetowe Konto Pacjenta
Załatwiaj sprawy zdrowotne bez wychodzenia z domu – przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP). Sprawdź swoje recepty, skierowania i wizyty w jednym miejscu. Wejdź na pacjent.gov.pl – pokażemy Ci, jak to…

- 2 listopada 2025
IKP – udostępnij historię leczenia
Kiedy idziesz do lekarza, chcesz, by znał Twoje leki i wyniki badań. Dzięki Internetowemu Kontu Pacjenta (IKP) wszystko masz w jednym miejscu. Wejdź na pacjent.gov.pl i udostępnij lekarzowi swoje dane…

- 1 listopada 2025
Podpis kwalifikowany – prosto i po ludzku
Załatwiaj sprawy urzędowe wygodnie – przez Internet i aplikację mObywatel. Podpisuj dokumenty elektronicznie, tak jak długopisem. Pomożemy Ci zrobić to łatwo, bezpiecznie i samodzielnie.

- 29 października 2025
Leczenie – wyszukaj wolne terminy
Sprawdź, jak znaleźć wolne terminy do lekarza bez dzwonienia i stania w kolejkach. Zobacz, jak korzystać z oficjalnej wyszukiwarki NFZ.

- 12 października 2025
Jak ustawić przesyłanie recept na SMS
Nie musisz już nosić kartek z kodami do apteki. Dowiedz się, jak włączyć powiadomienia SMS o e-receptach na Internetowym Koncie Pacjenta. Prosta instrukcja krok po kroku – dla seniorów, którzy…


















